ile wzrostu

Nie wiem czy wcześniej pisałeś ale ile miałeś wzrostu jak zacząłeś ćwiczyć siłowo? Szkoda że nóg od początku nie ćwiczyłeś.

To ile juz masz wzrostu? Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-08-25 11:31:38

A wzrostu ile masz? A to, że ci żyły widać to normalne, nawet endomorfikom dobrze przypakowanym widać żyły :D. Wklej tu dietę, zapotrzebowanie itp. No i jak wspomniałem ile masz wzrostu, bo mnie to ciekawi.

[...] czasu. Im człowiek starszy, tym mniej przyswaja laktozę, tym więcej zaburzeń trawiennych. Nietolerancja laktozy dotyczy 90% populacji świata. Skandynawowie są trochę uprzywilejowani, ale generalnie 90% ludzi nie trawi laktozy i ma z tego powodu problemy. Brak laktazy często wywołuje ostre skurcze, wzdęcia jelitowe, rozwolnienia. Po odstawieniu [...]

wycwiel,ile masz wzrostu?,ja 170cm. Dla lepszego rozeznania typujących pochwal się też jaki ciężar,ile razy i w jakim czasie wyciśniesz?,lub jeżeli masz wstaw jakiś filmik. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-05 15:21:00

Dobrze czyta mi się posty,gdzie dziewczyny,kobiety po latach zmagań z zaburzeniami odżywiania potrafią wejść na dobra drogę. Wiem ile mnie to kosztowało. Fajnie,ze w tak młodym wieku nie szukasz wymówek tylko sposobów. Co do miesiączki bo rzucił mi sie w oczy jej brak jak długo juz ten stan występuje? Nie napisalas ani wzRostu,ani obwodów ciężko [...]

A tam. I tak to będzie niebo a ziemia w porównaniu do plecaka. Może sobie trochę poprzeszkadzać. A powiedx mi czy jest stabilna?nie przesuwa się przy ćwiczeniach? I ile masz wzrostu?

B (piątek): 1) wyciskanie leżąc : 60kg*5 70kg*3 80kg*2 90kg*1 100kg*1 110kg*3 WSZYSTKO ZALICZONE. 3 x 110KG POSZŁO Z ZAPASEM . 2) połowiczne wyciskanie leżąc : 122,5kg*1 - OK 130kg*max - 6 powtórzeń . 110kg*max - 13 powtórzeń 90kg*max - 17 powtórzeń 3) wiosłowanie jednorącz NAPRZEMIENNE - 4i4+3i3+2i2+1i1powt.*45kg (czyli po 10 [...]

[...] aktywności a zakładając aktywność na 2000 kcal byłoby to 2580-2670 kcal (1850 +285 + 300 endomorfika(chyba, tak), + inne plusy i bonusy); I tutaj - potrzebuję odpowiedzi - ile konkretnie powinienem jadać posiłków dziennie no i najlepiej jednak jakieś przykłady co powinienem zacząć sobie gotować - samemu nawet po miesiącu się z tym nie uporam xD [...]

[...] 16 2. Co trenujesz aktualnie?: Koszykówkę,piłkę ręczna 3. W jakie dni sa treningi?: Różnie, ale mogę trenować 7 dni w tygodniu. 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: Nie a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: - b) martwym ciagu?: - c) podrzucie/rwaniu?: - 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?:Tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje [...]

[...] da rady. i jedna rzecz:) GORA ANTENKI ma 323 i bede to powtarzal:) popatrz teraz na jakich wysokosciach atakuja w pluslidze czy gdzies:) i ciezko porownywac kurka ktory ma ile? 206cm wzrostu do mnie np majacego 178cm:) jego wzrost moj skok. i mamy ucho na obreczy:) http://www.youtube.com/watch?v=4EX6kw19Pbo a ze napisalem ze kadra trenerska w [...]

Hadzbe ile miałeś wzrostu i ile już trenowałeś jak zrobiłeś pierwszego dunka? Ej i chciałbym aby też osoba od dunków zobaczyła plan w bliźniaczym temacie.

Podobno mozna kupic na czarnym rynku troche taniej hormon i brac go na wlasna reke jednak jest to ryzyko porownywalne ze skokiem s samolotu bez spadochronu! Mnie interesuja jakies inne naturalne metody wspomagania wzrostu. A ile masz wzrostu kk666 ?

Ile ma wzrostu ? , chyba cos kolo 170 nie?

[...] mumin,forma z zabrza byla naprawde dobra, mam nadzieje ze bedziesz zadowolony ze startu na MS i wszystko pojdzie po Twojej mysli ;-) z tego co widze, to jak na 2 tyg przed zawodami masz stosunkowo duzo wegli jaka jest obecnie waga i jaka wage planujesz osiagnac na zawodach ? ile masz wzrostu? ile lacznie dni bedziecie w Hiszpanii ? Pozdrawiam

[...] odpuszczam). A do jakiego się powinno dążyć czasu docelowo??Hmmmm...ja zaczynałem od 3min dziennie a teraz robię 10min(w seriach oczywiscie). Powinno się wisieć tyle ile dasz radę i po treningu czuć rozciągnięcie w kręgosłupie. Aha i nie ma co liczyć na wielkie rośnięćie po 1 miesiącu. Trochę to potrwa. Powiem Ci że ja od sierpnia trochę [...]

Tomek ile masz wzrostu i ile ważysz? potrzebne mi jest to, żeby opisać dokładnie mojego idola motywacyjnego do pracy konkursowej! %-)

Panowie jeszcze dwa krótkie pytania. 1. Czy to kłamstwo, że to ile mamy wzrostu jest zależne tylko w 80% od genetyki? 2. Jest jakieś narzędzie dzięki któremu obliczę ile będę mógł mieć wzrostu w danym wieku np. 21 lat (z tego co wiem to jest wiek, w którym kończymy rosnąć) Zmieniony przez - InnocentPL w dniu 2019-04-15 18:39:03

Biniu/ Chyba sie nie zroumielismy, bo w wiekszosci komentarzy powtorzyles moje zdanie ;-] TAM GDZI EMASZ RACJE NIE BEDE CI PRZECIEZ ZAPRZECZAL W HST nie podoba mi sie "oficjalna" argumentacja, niepotrzebne komplikowanie prostych rzeczy. CO ROZUMIESZ POD OFICIALNA ARGUMENTACJA HST TO ZBIOR 4 ZASAD TO WSZYSTKO I SA ONE MAKSYMALNIE [...]

Jeszcze zawrócę dupę. Dla chłopczyka 12 lat, 170 wzrostu przy wadze 73 kg i praktycznie zerowej aktywności ile obstawiacie kcal? Cel to oczywiście redukcja. Pomogłem mu zdrowym jedzeniem i zleciało już mu 8 kg, ale powoli idzie coraz ciężej i trzeba to wszystko wyliczać powoli... Mógłby pewnie jeść tyle co ja ale to dziecko, które się rozwija, [...]